Ich heiße Katrin, bin 43 Jahre und Mutter von 2 Kindern
Wie ich es geschafft habe meinen Stress in weniger als 2 Monaten vollständig aufzulösen. Dadurch kann ich heute wieder bewusst in den Tag leben.
Wenn Du diese Zeilen liest, geht es Dir vielleicht genauso wie mir damals. Ich möchte daher meine Geschichte mit Dir teilen und Dir zeigen, wie ich es geschafft habe, wieder zu mir selbst zu finden.
Es ist noch gar nicht so lange her, als meine ganze Welt aus den Fugen geriet. Ich war nicht mehr in der Lage den Alltagsstress hinter mir zu lassen und zu mir selbst zu finden. Diese Situation war für mich sehr belastend.
Weder während der Arbeit noch abends zu Hause habe ich Zeit gefunden, etwas für meine Ruhe zu tun. Der Stress war einfach zu belastend für mich.
Ich konnte nicht mehr abschalten und zu meiner Mitte finden.
Ich hatte keine Zeit mehr für mich selbst. Da Ruhe und Entspannung immer ein wichtiger Teil meines Lebens gewesen ist, konnte ich diese Entwicklung nicht verstehen.
Ich habe alles, was mir möglich war versucht, um dagegen anzukämpfen.
- Meine positiven Affirmationen habe ich mir mehrmals täglich aufgesagt
- Ich habe mir geführte Meditationen auf YouTube angehört, um meine innere Ruhe zu finden
- Um mein körperliches Wohlbefinden zu steigern habe ich mit einer Diät begonnen
- Jeden Morgen habe ich meine bewährten Atemübungen praktiziert
Mit diesen Techniken, die schon vielen anderen Menschen geholfen haben, habe ich mir eine neue Routine geschaffen und über mehrere Wochen praktiziert. Meine positiven Affirmationen für Zufriedenheit, Glück und Erfolg habe ich jeden Morgen nach dem Aufstehen aufgesagt.
Meine Ernährung habe ich weitestgehend auf Rohkost und Salate umgestellt. Geführte Meditationen habe ich abends vor dem Schlafen angehört, in der Hoffnung, meinen inneren Frieden wiederzufinden.
Zwar konnte ich dann wieder besser einschlafen, mehr Erfolge konnte ich auf diese Weise jedoch nicht erreichen. Letztendlich sah ich nach ein paar Wochen keinen Sinn mehr darin, so weiter zu machen.
Mein Stress war jedoch immer noch da. Und ich musste eine Lösung finden. Ich fühlte mich zunehmend überfordert und war ständig gereizt. Nacken- und Kopfschmerzen wurden zu meinen ständigen Begleitern.
Dann, wenig später fand ich schneller als erhofft eine Lösung für mein Problem. Es war an einem ganz normalen Arbeitstag. Ich war mal wieder schlecht gelaunt und freute mich schon am Morgen auf den Feierabend.
Klar denken war an diesem Tag kaum möglich. Endlich wieder zu Hause habe ich mich hingesetzt und mir gesagt, so, du suchst dir jetzt eine Lösung für dein Problem. Du suchst solange, bis du eine Lösung gefunden hast.
Und dann ging alles sehr schnell...
Auf Facebook stieß ich auf den Kommentar eine Freundin zu einem Video von einem Unternehmen, das Audio-Programme entwickelt. Neugierig wie ich bin, habe ich mir die Webseite angeschaut und im Shop sogenannte Subliminals gefunden.
Subliminals dringen tief ins Unterbewusstsein ein. Sie lösen dort Blockaden und haben so einen positiven Effekt auf den Gefühlszustand. Am nächsten Tag nahm ich den Hörer in die Hand und rief den Geschäftsführer Marvin Alberg an. Marvin ist seitdem mein persönlicher Betreuer.
Ich beschrieb Marvin alle Beschwerden, meinen Stress und mein geringes Energielevel. Marvin Alberg war so nett und hat daraufhin ein Subliminal gegen Stress für mich persönlich kreiert. Damit sollte es mir möglich sein, meinen Stress zu reduzieren und nach und nach vollständig im Unterbewusstsein aufzulösen.
Marvin empfahl mir, dieses Subliminal 5 x täglich anzuhören. Zunächst war ich skeptisch, ob dies wirklich hilfreich sein würde. Dennoch folgte ich seinem Rat und begann mir dieses Subliminal anzuhören.
Schon in der ersten Woche konnte ich deutlich spüren, dass sich mein Zustand Tag für Tag verbessert hat.
Ich konnte morgens leichter aufstehen und den Tag wieder neu motiviert beginnen. Ich war so glücklich über diesen Erfolg, dass wir das Subliminal um zwei weitere ergänzt haben, um noch andere Beschwerden abzudecken. Jetzt hatte ich insgesamt drei Subliminals, die ich jeden Tag benutzt habe.
Seitdem sind gerade einmal zwei Monate vergangen. In dieser Zeit habe ich große Fortschritte gemacht. Das Ergebnis nach dieser kurzen Zeit ist:
- Mein Stress gehört der Vergangenheit an. Ich lebe meinen Tag mit einer wunderbaren Leichtigkeit.
- Ich weiß jetzt, was im Leben wirklich wichtig ist. Negative Gedanken lasse ich erst gar nicht mehr an mich heran. Meine Laune ist gut und das jeden Tag.
- Meine endlosen, quälenden Gedankenketten sind verschwunden.
- Ohne, dass mich ständig Ängste oder Zweifel plagen, kann ich heute wieder im Jetzt leben und den Moment genießen.
- Morgens wache ich energiegeladen auf. Ich kann mich jetzt wieder jeden Tag mit viel Elan meiner Familie und meiner Arbeit widmen.
Marvin Alberg war von diesem Ergebnis genauso begeistert wie ich. Er hat mich daher gefragt, ob ich diesen Brief schreiben kann. Natürlich habe ich dies gerne getan.
Das "Subliminal Paket" für Achtsamkeit & Bewusstheit auch anderen Menschen zur Verfügung zu stellen, die sich in derselben Lage befinden, wie ich damals, war Marvins Idee.
Die damals für mich kreierten Subliminals kann heute jeder nutzen. Ich kann sie wirklich jedem empfehlen.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich Dich mit meiner Geschichte inspirieren konnte. Diese soll Dir Kraft und Mut geben um auch in deinem Leben etwas zu ändern.
Liebe Grüße und viel Erfolg
Mein persönlicher TIPP: Das Subliminal Bewusstheits-Paket
Das sind meine Erfolge die du auch erreichen kannst: