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(Gesundheit & Lebensfreude durch Meditation)

"Die meisten Menschen investieren mehr Zeit  in die Planung einer Reise als in ihre Lebensfreude!"

Anleitung und Tipps zum Meditieren

Erfahre wie du durch Meditation endlich wieder Lebensfreude spüren kannst.  Dies ist die beste Seite die du dazu finden wirst.

Dieser GRATIS Ratgeber zeigt dir in leicht verständlicher Weise wie du mit Meditation deine Achtsamkeit automatisch und ganzheitlich steigerst. 


Dadurch bist du in der Lage ein Leben ohne Stress, Ängste und Zweifel zu führen.


Mit diesem Ergebnis kannst Du deinen Tag mit unglaublicher Leichtigkeit & Lebensfreude genießen und hast wieder Energie für Familie und Arbeit.


"Ich fühle mich fitter und es fällt mir leichter Dinge wieder anzugehen"   - Sarah Klein, 38 aus Siegburg

Der Ratgeber ist für dich, wenn...

...eines der folgenden Punkte auf dich zu trifft!

  • Deine Lebensfreude ist auf dem Null-Punkt ist und deine Gesundheit leidet dadurch.
  • Deine  tägliche Wahrnehmung ist zum größten Teil auf die negativen Dinge des Alltags ausgerichtet.
  • Du kannst keinen morgen ruhig und gelassen beginnen, weil du von Angst und Sorgen beherrscht wirst.
  • Zuversicht und Selbstvertrauen haben keinen Platz in deinem Leben. 
  • Du hast das Gefühl nicht im Hier und Jetzt zu Leben und nicht jede Sekunde voll genießen zu können.

Lerne mit wenig Aufwand! Wie du mit Meditation deine Lebensfreude zurück gewinnst!

Du wirst dich wohler und entspannter fühlen. Und hast wieder Augen für die schönen Dinge im Leben.

Erkenne die Vorteile der Meditation

Auf 58 Seiten erfährst du genau was die Meditation für dich tun kann

Entdecke was während der Meditation geschieht

Mit einfachen und sofort umsetzbaren Übungen, spürst du schnell die ersten positiven Veränderungen

Finde die beste Meditations-Technik für dich

Wähle aus den 4 besten Meditations-arten die passendste für dich aus

Lerne wie einfach du mit Meditation entspanne kannst

Absolut für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet 

Erfahre welche Rolle guter Schlaf spielt

Wichtige Erkenntnis zur Überprüfung der Schlafgewohnheiten

Erkenne wie Stress und Ängste krank machen

Löse dich von deinen Sorgen & Ängste

Erhalte jetzt Zugriff zum MEDITATIONS-RATGEBER!

Das Wissen in diesem Ratgeber wurde durch jahrelange Erfahrung zusammengetragen und ist eine der größten kostenlosen Ratgeber im deutschsprachigen Raum.

Anleitung und Tipps zum Meditieren

Lebensfreude ist wie Salz: Man bemerkt es, wenn es fehlt.

Bevor du mit der ersten Meditation anfängst solltest du genau verstehen was du da tust und warum du diese Technik zur Entspannung einsetzen solltest. Dein Gehirn spielt dabei die größte Rolle und ist das entscheidende Werkzeug hin zu mehr Entspannung und Lebensglück.


In diesem Ratgeber ist auf 58 Seiten alles enthalten, was du über Meditation wissen musst. Er ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Aufbau ist leicht verständlich und bietet eine Schritt-für-Schritt Anleitung zum loslassen und entspannen.


Was lerne ich? Du wirst lernen, schnell & einfach innerlich ruhig zu werden und zu entspannen. Lerne die 5 Elemente kennen, die für erfolgreiche Meditation von größter Bedeutung sind. Erfahre auch ob du schon bereit für Meditation bist.

Was bewirkt Meditation? Sie wirkt beruhigend und gibt Zeit um wieder zu sich selbst zu finden. Auch die Medizin empfiehlt immer häufiger dies zu praktizieren. Meditation verlangsamt den Herzschlag, vertieft die Atmung und kann Muskelverspannungen lösen.


Wie machen es die anderen? Die meisten Menschen nutzen für erfolgreiches meditieren einen Rückzugsort an dem sie ungestört meditieren können. Das kann ein kleine Raum, die Couch,  das Schlafzimmer aber auch ein schöner Platz in der Natur sein. 

Leicht verständliche Anleitung...


"Ich wurde auf einfachste Weise angeleitet und konnte sehr schnell mit der ersten Meditation beginnen. Danke für diesen tollen Ratgeber"

Robert Mendel, aus Stetten

Schneller Erfolg...


"Als Neuling beim meditieren konnte ich mir nicht vorstellen, das ich schnelle Erfolge erzielen würde. Doch es war einfacher als ich dachte. "

Diana Brehm, aus Dühren

Anleitung und Tipps zum Meditieren

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Ja! Ich will den den gratis Ratgeber "Meditation - Grundlage für Gesundheit & Lebensfreude"

  • entdecke die Vorteile des Meditierens
  • Nutze Meditation als Energiequelle für mehr Lebensfreude
  • Lerne Grundlagen und Techniken für erfolgreiches meditieren
  • Erfahre wie einfach du diese Techniken anwenden kannst
Qualitätssiegel

SONDERANGEBOT! Probiere es jetzt aus 100% KOSTENLOS!

Für einen kurzen Probe-Zeitraum steht der Ratgeber kostenlos zum Download bereit. Danach wird er zum Normalpreis von 27,00€ verfügbar sein. 

Komme mit dem Alltag wieder besser klar...


"Kompetente und tiefgründige Anleitung hat mir sehr geholfen den Einstieg ins meditieren zu finden. Fühle mich leichter und bin dem Alltag wieder mehr gewachsen. Sehr zu empfehlen!"

Harald Gumm, aus Mainz

In der Ruhe liegt die Kraft...


"Sehr qualifizierter Meditations-Ratgeber mit leicht verständlichen Anweisungen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Klare Empfehlung"

Sandra Horn, aus Rüdesheim

FAQ

Hier sind Antworten zu den meist gestellten Fragen:

Wie lange gibt es den Meditations-Ratgeber kostenlos?

Wie lange dauert das Meditieren?

Wie viele Seiten hat der Meditations-Ratgeber?

Wie erhalte ich den Meditations-Ratgeber?

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Nutze jetzt die Meditation für dich und fühle dich ruhiger und gelassener. Du wirst bemerken, wie du mit einfachen Mitteln ohne großen Zeitaufwand ein besseres Lebensgefühl hast.

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